Поэтому работа психотерапевта предлагает решение следующих задач:
-
Самораскрытие
-
Предоставление и получение информации
-
Анализ мотивов поведения и эмоций
-
Адекватное самопринятие
-
Восстановление самоуважения
-
Развитие навыков самостоятельности и ответственности
-
Развитие умений бороться со стрессом без употребления лекарств и наркотиков
-
Обращение к сфере эмоциональных отношений (корректирующий эмоциональный опыт – КЭО, облегчение выхода эмоций
-
Работа с деструктивными эмоциями (обидой, виной, жалостью к себе, мстительностью)
-
Формирование компетентности в преодолении трудностей.
Основные задачи на пути к выздоровлению:
-
Оценить и осознать свои проблемы, как те, которые возникли в следствии пьянства, употребления наркотиков. Избавиться хотя бы от части этих проблем, научиться с ними справляться и таким образом повысить качество своей жизни.
-
Лучше понять самого себя. Разобраться с механизмами психологической защиты, научиться оценивать себя искренно и трезво.
-
Научиться получать удовольствие от жизни без помощи алкоголя или других наркотиков. Признать себя независимым, самостоятельным, полноценным человеческим существом, заслуживающим уважения независимо от сиюминутных событий и настроений. Научиться получать радость от собственной целостности в большей степени, чем от алкоголя или других наркотиков.
МЕТОДЫ
Арт терапия:
метод лечения психических (и не только) расстройств и психологических проблем посредством художественного творчества. 
Тренинги:
Человек усваивает информацию быстрее, если обучение происходит интерактивно с получением информации обсуждать неясные моменты, задавать вопросы, тут же закреплять полученные знания, формировать навыки поведения. Такой метод вовлекает участников в процесс, а сам процесс обучения становится легче и интереснее.
Групповая терапия:
Во время проведения групповой терапии, группа становится объединённым фондом мудрости, созданным на базе опыта всех её членов. Своих членов лечит группа. Руководитель только руководит.
Групповая терапия – метод, при помощи которого можно научиться, наблюдая за другими, увидеть себя глазами других. Групповая терапия может оказаться болезненной, но это знак того, что она продуктивна.
Группа требует от Вас:
-
абсолютной ЧЕСТНОСТИ,
-
уважения КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТИ,
-
научиться СЛУШАТЬ,
-
постараться быть ОТКРЫТЫМ,
Групповая терапия создана для того, чтобы помочь изменить образ мышления.
МОДЕЛИ МЫШЛЕНИЯ ЯВЛЯЮТСЯ ПРИЧИНОЙ САМОЧУСТВИЯ Очень важно, научиться ИЗМЕНЯЯ ОБРАЗ МЫСЛИ - ИЗМЕНЯТЬ ЧУВСТВА, это лучше чем применять наркотики или спиртное. Группа учит быть ответственными за себя и свои чувства всё время. Не винить других людей и обстоятельства в своём самочувствии.
Одним из важных методов работы в групповой терапии является «обратная связь». Обратная связь – это способ помочь другому человеку задуматься о возможности изменить своё поведение. Это такое общение, при котором человек получает информацию о том, как его воспринимают другие. Чтобы обратная связь была продуктивной не стоит выносить суждения или приговор. Давая обратную связь человек не оказывается «правым» или не «правым», он прежде всего выражает своё восприятие того, что услышал, увидел, или испытал. Обратная связь может быть разрушительной, когда она служит лишь удовлетворению потребности дающего и не учитывает потребности получателя. Поэтому необходимо давать полезную информацию, а не просто «сваливать» свои чувства на другого. Обратная связь – это не хитрый приём, направленный на то, чтобы заставить человека раскрыться или вынудить его к изменениям. После получения обратной связи у человека остаётся выбор – изменяться или нет. Он располагает большей информацией, на основании которой, он может сделать лучший выбор.
Таким образом, обратная связь – это средство помощи. Это коррективный механизм, помогающий человеку узнать, насколько его поведение соответствует его намерением. Это так же способ установления личности с целью ответить на вопрос: «Кто Я?»